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一、代谢系统疾病
糖尿病
胰岛素失衡类型:
▪️ 1型糖尿病(β细胞破坏)
▪️ 2型糖尿病(胰岛素抵抗+分泌延迟)
▪️ 妊娠糖尿病(胎盘激素拮抗胰岛素)
新发现:2024年《Nature》揭示肠道菌群产生的丁酸盐可调节GLP-1分泌,菌群失调者糖尿病风险增加300%。
代谢综合征
五联征发生率排序:
▪️ 腹型肥胖(腰围≥90cm男/80cm女)→ 高血压(>130/85mmHg)→ 高甘油三酯(>1.7mmol/L)→ 低HDL-C(<1.0男/1.3女)→ 空腹血糖异常(>5.6mmol/L)
二、生殖系统疾病
多囊卵巢综合征(PCOS)
高雄激素血症表现:痤疮(面部T区为主)、多毛(Ferriman-Gallwey评分≥6)、脱发(头顶弥散性)
远期风险:子宫内膜癌(内膜长期无孕激素拮抗,增生风险提升7倍)
性腺功能减退
男性睾酮<300ng/dL时:
▪️ 肌肉量每年流失1.8%
▪️ 骨密度每5年下降5%
▪️ 心血管死亡率增加56%(2025年欧洲内分泌学会数据)
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三、甲状腺及肾上腺疾病
甲状腺功能异常
类型 | 标志物变化 | 典型症状 |
---|---|---|
甲亢 | FT4↑、TSH<0.1mU/L | 心悸(静息心率>100)、震颤(手指伸展时) |
甲减 | FT4↓、TSH>10mU/L | 黏液性水肿(胫骨前按压凹陷)、记忆力衰退 |
库欣综合征
致病机制:皮质醇过度分泌→ 蛋白质分解加速
特征体征:
▪️ 向心性肥胖(四肢细+腹部脂肪堆积)
▪️ 紫纹(宽度>1cm,多见于腹部、大腿)
▪️ 月球脸(面部毛细血管扩张导致潮红)
四、骨骼与皮肤病变
骨质疏松症
内分泌关联:
▪️ 雌激素缺乏→ 破骨细胞活跃度↑300%
▪️ 甲状旁腺功能亢进→ 血钙↑、骨钙↓
骨折阈值:骨密度T值≤-2.5(股骨颈部位最敏感)
痤疮与黑棘皮症
雄激素/胰岛素抵抗标志:
▪️ 下颌线顽固痤疮(与饮食GI值正相关)
▪️ 颈部/腋窝天鹅绒样色素沉着(Acanthosis nigricans)
五、神经精神系统影响
抑郁与认知障碍
激素波动关联:
▪️ 晨间皮质醇峰值消失者抑郁风险↑2.4倍
▪️ 甲状腺功能减退者MMSE评分平均下降3.6分
自主神经失调
典型表现:
▪️ 体位性低血压(站立3分钟收缩压下降>20mmHg)
▪️ 胃肠动力紊乱(胃排空延迟+结肠传输加速)
风险预警与干预节点
年龄层 筛查建议
─────────────────────────────
<30岁 月经周期记录(偏离21-35天需查性激素)
30-45岁 年度甲状腺超声+糖化血红蛋白检测
>45岁 双能X线骨密度仪(DXA)+24小时尿皮质醇
注:2025年起WHO推荐使用「内分泌生物钟检测」(唾液激素节律分析),可提前18个月预警垂体-靶腺轴失衡。
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(责任编辑:孙璇)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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